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  • 北京考健身教练证指导,挑选健身教练首先要看他的体形吗?

    这种说法是不全面的。健身教练自身的形体当然很有说服力,但练得好不意味着教得好。他们应为顾客设计全方位的健身计划,帮助他们在名目繁多的健身课程中,选择适合客户需要的健身课程,还要帮客户明确锻炼目标,提供精确的健康评估和科学咨询。

    私人教练有几大优势:一是针对性强。私人健身教练可以依据顾客个人需求、体能状况、运动习性等,设计一套个性化的运动处方与饮食配方。二是有显著效果。由于是针对性训练,符合个人的体质要求,又有专业教练的指导,健身效果比较明显。三是具有更高的安全性。相对来说,由私人教练指导可以避免一些人因不正确锻炼而造成运动损伤。四是专业性,私人教练接受过专业培训,比较正规。


  • 北京大学生学习健身教练培训,健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

  • 北京宏达教育是目前全国最专业的教育培训平台之一,和全国大部分省市的专业技术资格评审委员会、证书管理机构等建立了良好的合作关系。通过在职称评审方面数年经营,积累了丰富的经验和深厚的人脉关系。为你的职称评审开通一路绿灯。
    常年提供初中高级人事局职称评审项目,资格评审及证书颁发机构分别由相关省,市(部分是区) 专业技术职务任职资格评审委员会、人事职称部门负责办理发放。评审周期短,名额有限,有意者请来电咨询,提供中高级工程师职称信息公示!

    工程类职称专业分类如下:(助理、中级、高级)
    1、建工类:工民建工程师、建筑工程师、建设设计工程师、建筑施工工程师、测量工程师、地质勘测工程师、建筑预算工程师、建筑管理工程师、道路与桥梁工程师、土木工程工程师、市政工程师、公路工程师、土建工程师、土建结构工程师、造价工程师、建筑监理工程师、路桥工程师
    2、机械、自动化类 :机械工程师、自动化工程师、机电设备工程师、机械设计工程师、铸造设计工程师、机械制造工程师、采矿工程师、机电一体化工程师
    3、装饰设计类:环境艺术设计工程师、建筑装饰工程师
    4、水暖、化工类:建筑水电安装工程师、消防水电工程师、给排水工程师、水利水电工程师、暖通工程师、热处理工程师、暖通空调工程师、化工工程师
    5、建筑电气:电气工程师、电气设备工程师
    6、计算机、电子、通信:计算机工程师、电子仪表工程师、通信工程工程师、电子信息工程工程师、计算机及应用工程师、电子技术工程师、光电子技术工程师、电子信息工程师
    7、园林、园艺类:农艺师、园艺师、讲师、园林设计工程师
    8、船舶、冷冻类:船舶技术工程师、冷冻工程师



    申报评审职称基本条件:
    1、助理工程师 (初级职称):大学本科毕业后从事本工作满半年以上;大学专科毕业后从事本专业工作满1年以上;中专、高中、初中毕业后担任员级职务3年以上。 
    2、工程师 (中级职称):大学本科毕业后,担任助理级职务满2年以上;专科毕业后,担任助理级职务满3年以上;中专、高中毕业后担任助理级职务满4年上。 
    3、高级工程师 (高级职称):大学本科毕业后,从事本专业技术工作 8 年以上,取得中级职务任职资格,并从事中级职务工作 4年以上;参加工作后取得本专业或相近专业的大学本科学历,从事本专业技术工作 10 年以上,取得中级职务任职资格 5 年以上. 
    4、各省市对优秀人才和有重大贡献的人才有破格申请的政策。

    职称评审申报资料:
    1.填写《职称评审表》一份;(认真填写个人基本信息及相关培训工作经历)
    2.身份证复印件(两面) ;最高学历毕业证复印件;相关荣誉证书复印件;
    3.近期2吋(红底或蓝底)照片一张;
    4.申报中级职称,高级职称需提供现有职称复印件;(如没有职称,视工作年限而定)
    5.凡达到条件者均可委托申报,评审周期为1-3个月。证书由当地人力资源和社会保障厅统一评定发放。
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    联系人:金主任

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  • 北京健身教练培训,健身运动可以采用各种徒手练习,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习,如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械,单杠、双杠、绳、杆等体操器械,以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械,还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。健身运动的动作方式是多种多样的,既有成套的各种徒手健美体操;也有球、棒等轻器械体操,这些主要用于女子健美训练,借以减肥和改善体形体态,提高灵活性,增强韵律感;更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉,也用于男女健美训练。

    为了达到形体健美的目的,需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时,在器械的轻重、动作的做法,安排的组数、次数,运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。


  • 纹绣学校 告诉你漂唇原则 漂唇原则: 1、漂唇术应遵循宁浅勿深,宁窄勿宽的原则。 2、漂唇术后唇部不要施放任何药物,受术者应继续口服和静脉注射抗生素3-5天。 3、漂唇后经常使用棉球浸庆大霉素清洁唇部,这样能加快创面的愈合。 4、漂唇术后,会出现短期唇

     



     

    纹绣学校告诉你漂唇原则


    漂唇原则:

      1、漂唇术应遵循“宁浅勿深,宁窄勿宽”的原则。 

      2、漂唇术后唇部不要施放任何药物,受术者应继续口服和静脉注射抗生素3-5天。 

      3、漂唇后经常使用棉球浸庆大霉素清洁唇部,这样能加快创面的愈合。 

      4、漂唇术后,会出现短期唇部不上色现象,这时千万不要用任何方法修饰双唇(如画唇线、涂口红),1-2个月后唇色会均匀出现,呈现一个自然美丽的双唇。 

      漂唇术貌似简单,实则难度很大,是一项具有艺术性的技术工作,做得好,则“锦上添花”;反之,则适得其反,甚至丑容毁容。现在有些美容师侧重于漂唇手法而轻视了术前消毒准备和唇型设计,往往达不到预期效果。我在漂唇术中的体会是正确的手法,必须配合充分的术前准备和完美的唇型设计,这样才能真正收到“锦上添花”的效果。

    漂唇后多久能恢复正常颜色:


      估计一般2-3个月可以恢复正常。如果是体质不是很好,大约要持续4-5个月,也有更长时间的。曾经有人漂唇以后因为是斑痕体质不好愈合,导致6个多月颜色还是不太正常,还偶尔会有肿痛感。吃东西要注意,尽量不要吃海产品,蛋白质较多的食物,俗语说是发物的,还有就是辛辣食物,都不利于嘴唇的消肿和颜色正常。

    漂唇会留下伤疤吗:


      漂唇是不会有伤痕的,当然了在一个星期之内会掉一层皮的,在掉的时候你一定不要用手去拉,要不然就真的会留疤了,可以买VE擦一下,很管用的哦。


  • 北京学健身教练,教练注意事项

    1. 在会员使用器械前,先仔细检查安全性,检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放,不要把重物随手扔在地上。

    2. 会员使用完器械后,要帮助他放回原位。

    3. 不要在器械上休息,或在上面放杂物。

    4. 会员使用完器械后,将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。

    5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序,如果要轮流使用同一器械,在组间休息时提出请求。

    6. 在训练高峰时间,要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间,特别是跑台使用不要超过30分钟,避免他人等候过久。

    7. 训练时要注意会员之间距离,避免相互妨碍,经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。

    8. 避免会员使用太大重量进行练习,及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。

    9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执,及时劝阻和正确引导。不要发生打现象。

    10. 在会员较少时,要关闭某些电器,节约电能。

    11. 发现机器有杂声和运转不良现象,要迅速关机检查,请专业维修人员来处理。

    12. 与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。

    13. 注意会员的水杯,劝告放稳,不要把水洒在器械上,或未喝完的谁随手泼在地上,不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。

    14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。

    15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息,避免酒后运动发生事故。

    16. 讲究文明,如发现赤膊训练者,劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区,以免影响其他会员练习。

    17. 注意未满16岁孩童在训练区,一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母。


  • 唇型的整体设计及注意事项--- 纹绣培训 提供 唇型的整体设计: 1、唇型的设计必须结合个体的唇型、脸型、鼻型、眼型、年龄、肤色等考虑设计。 2、设计唇型时,应注意上下的比例关系,但无论是外扩文饰或是内收文饰都应紧靠原唇红线进行,而且,不应超过1.5mm

     



     

    唇型的整体设计及注意事项---纹绣培训提供


    唇型的整体设计:


      1、唇型的设计必须结合个体的唇型、脸型、鼻型、眼型、年龄、肤色等考虑设计。 

      2、设计唇型时,应注意上下的比例关系,但无论是外扩文饰或是内收文饰都应紧靠原唇红线进行,而且,不应超过1.5mm,以免影响美观。 

      3、脸型宽阔、下巴较大者,应设计饱满、圆润的唇型。 

      4、脸型狭窄、瘦尖者要设计“樱桃嘴”的唇型。 

      5、嘴角下垂的顾客给人苍老的感觉,在唇型设计时,应把下唇线向嘴角方延长,上唇的长度略为收缩,使嘴角有提升的感觉。 总之,设计唇型要做到:曲线优美,型随峰变,不离红线,要注意整体上下形态调整,这样,才能做出适合各种脸型的唇型。


    注意事项:

      1、首先用剪好的橄榄状脱脂棉片浸上盐酸肾上腺素盖在术者整个唇上15-20分钟,皮肤完全变白后再敷麻药。麻药生效后,术者会感到嘴唇肿大,为消除术者误会,可给术者一面小镜子让她自己确认嘴唇没变形、没肿大。 

      2、漂唇线时用滑针的方法,针与皮肤成45度角,操作4-5遍,这样上色效果。 

      3、漂唇时,用“网状”针法操作4-5遍,切忌边漂边擦,要让色料有充分的渗透时间,一般在8分钟后用“按”的手法进行擦试。


  • 北京退伍军人从事健身教练,健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

    一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    色料质量的选择要把握好: 纹出好看的眉毛,除了要注意设计眉型以外,还应该掌握纹眉的禁忌症,如果眉毛及眉弓过于倒八字或高低悬殊、眉弓过高、眼眼凹、颧骨高、眉毛未长在眉弓上,或眉弓上下运动过于频繁的人群,都是不适宜做纹眉的。
    纹眉的操作方法大致可分为以下几个步骤: (1)纹眉前,纹眉针必须用消毒液浸泡消毒,纹眉过程中所用的棉花球必须经过消毒,色料必须一人一份。 纹眉机 纹眉机 (2)在画好的眉型上,用1:1000的新洁尔灭棉球或75%酒精棉球擦拭消毒。 (3)术者手持纹眉机或纹眉针,蘸少许纹眉液沿画好的眉型多次重复刺入皮肤,使针尖上含有的微粒氧化钛及食品色素的纹眉液带到皮肤的真皮层。纹刺时用力要均匀一致,深浅适当,否则刺入过浅不易着色,刺入过深会引起点状出血,亦影响着色,还易发生湮色。 (4)纹刺时,眉头及眉毛上下缘用点刺法,眉的中间部位和眉梢用点刺法或点划法。眉头、眉梢部位着色应稍浅些,眉型的中间部分着色可稍深些,眉的上、下缘及眉头部不应特别整齐,眉头部不能超过本身眉毛之部位,否则易给人以不自然的感觉。 在纹眉过程中,需多次用棉球蘸少许生理盐水擦去浮色及渗出液,以利观察着色情况。 (5)纹眉时一般不用麻醉,受术者只感到轻微刺痛,疼痛程度完全可以耐受。如个别人对疼痛特别敏感,不能忍受时,可在纹刺过程中用1%地卡因棉片敷于眉部,疼痛可明显减轻。 (6)纹刺过程中,术者及受术者要随时注意观察着色情况及眉型,如有不满意处,可继续纹刺及时纠正,直至满意为止。每侧纹眉时间一般在15~20分钟完成。刚纹好的眉毛看上去颜色会显得稍深,一般在一周左右,脱下一层薄痂后,眉色才真正定型,显得逼真自然。如果脱痂后,眉色觉得淡,可作第二次补色,以使眉型更加完美。 (7)纹刺完毕,可在局部涂一层抗菌素药膏,以防感染及厚痂形成。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京从事健身教练指导,挑选健身教练首先要看他的体形吗?

    这种说法是不全面的。健身教练自身的形体当然很有说服力,但练得好不意味着教得好。他们应为顾客设计全方位的健身计划,帮助他们在名目繁多的健身课程中,选择适合客户需要的健身课程,还要帮客户明确锻炼目标,提供精确的健康评估和科学咨询。

    私人教练有几大优势:一是针对性强。私人健身教练可以依据顾客个人需求、体能状况、运动习性等,设计一套个性化的运动处方与饮食配方。二是有显著效果。由于是针对性训练,符合个人的体质要求,又有专业教练的指导,健身效果比较明显。三是具有更高的安全性。相对来说,由私人教练指导可以避免一些人因不正确锻炼而造成运动损伤。四是专业性,私人教练接受过专业培训,比较正规。


  • 北京宏达教育是目前全国最专业的教育培训平台之一,和全国大部分省市的专业技术资格评审委员会、证书管理机构等建立了良好的合作关系。通过在职称评审方面数年经营,积累了丰富的经验和深厚的人脉关系。为你的职称评审开通一路绿灯。
    常年提供初中高级人事局职称评审项目,资格评审及证书颁发机构分别由相关省,市(部分是区) 专业技术职务任职资格评审委员会、人事职称部门负责办理发放。评审周期短,名额有限,有意者请来电咨询,提供中高级工程师职称信息公示!

    工程类职称专业分类如下:(助理、中级、高级)
    1、建工类:工民建工程师、建筑工程师、建设设计工程师、建筑施工工程师、测量工程师、地质勘测工程师、建筑预算工程师、建筑管理工程师、道路与桥梁工程师、土木工程工程师、市政工程师、公路工程师、土建工程师、土建结构工程师、造价工程师、建筑监理工程师、路桥工程师
    2、机械、自动化类 :机械工程师、自动化工程师、机电设备工程师、机械设计工程师、铸造设计工程师、机械制造工程师、采矿工程师、机电一体化工程师
    3、装饰设计类:环境艺术设计工程师、建筑装饰工程师
    4、水暖、化工类:建筑水电安装工程师、消防水电工程师、给排水工程师、水利水电工程师、暖通工程师、热处理工程师、暖通空调工程师、化工工程师
    5、建筑电气:电气工程师、电气设备工程师
    6、计算机、电子、通信:计算机工程师、电子仪表工程师、通信工程工程师、电子信息工程工程师、计算机及应用工程师、电子技术工程师、光电子技术工程师、电子信息工程师
    7、园林、园艺类:农艺师、园艺师、讲师、园林设计工程师
    8、船舶、冷冻类:船舶技术工程师、冷冻工程师



    申报评审职称基本条件:
    1、助理工程师 (初级职称):大学本科毕业后从事本工作满半年以上;大学专科毕业后从事本专业工作满1年以上;中专、高中、初中毕业后担任员级职务3年以上。 
    2、工程师 (中级职称):大学本科毕业后,担任助理级职务满2年以上;专科毕业后,担任助理级职务满3年以上;中专、高中毕业后担任助理级职务满4年上。 
    3、高级工程师 (高级职称):大学本科毕业后,从事本专业技术工作 8 年以上,取得中级职务任职资格,并从事中级职务工作 4年以上;参加工作后取得本专业或相近专业的大学本科学历,从事本专业技术工作 10 年以上,取得中级职务任职资格 5 年以上. 
    4、各省市对优秀人才和有重大贡献的人才有破格申请的政策。

    职称评审申报资料:
    1.填写《职称评审表》一份;(认真填写个人基本信息及相关培训工作经历)
    2.身份证复印件(两面) ;最高学历毕业证复印件;相关荣誉证书复印件;
    3.近期2吋(红底或蓝底)照片一张;
    4.申报中级职称,高级职称需提供现有职称复印件;(如没有职称,视工作年限而定)
    5.凡达到条件者均可委托申报,评审周期为1-3个月。证书由当地人力资源和社会保障厅统一评定发放。
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  • 形象设计高级班是炫彩坊职业培训学校的特色课程,该课程是为塑造国际高级形象设计师而开设。针对无任何基础的学员,毕业后可以独立完成、设计整体形象设计与化妆造型,是短期培训中全面的形象设计课程,同时也是考取高级形象设计师的重要课程,也是参加形象设计国际大赛必须掌握的重要知识。


    以形象设计为例,其主要学习内容有




    1、摄影化妆造型概述及光影与妆面的关系


    2、婚庆跟妆流程


    3、立体妆面的基础


    4、个人写真造型


    5、摄影白纱新娘造型


    6、韩式钻饰新娘造型


    7、网纱绢花综合造型


    8、摄影新娘晚宴造型


    9、中式旗袍造型


    10、韩式华服新娘造型


    11、影楼写意唐妆造型


    12、秀禾古装造型


    13、时尚摄影创意造型


    14、维多利亚婚纱造型 洛可可婚纱造型


  • 北京大学生可以从事健身教练指导,职业道德最为重要。一个教练的口碑几乎能影响一个行业。

    其次,应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,还应懂得心理学。

    见多识广也是健身教练必备的素质。比如,为让健身运动达到效果,教练还应是“私人医生”,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等,针对不同人制定不同的训练方法。

    在国外,健身者和私教的关系并不只是服务的关系,一般都会成为朋友。外国私教不只对客户的形体提出建议,还包括对服装搭配的辅导,一些私人教练有时还可能成为雇主的心理医生。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    眉型设计是关键: 纹出的眉是否理想,关键在于眉型设计。如果不按照顾客眉毛自身的特点和眉弓的形状来设计,拔除原有的眉毛,脱离眉弓欲纹出一条新眉,当表情变化眉弓挑动时,而纹出的眉并不能随之相应移动。同时,脱离了本身的眉毛而在光滑的皮肤上纹出的两条黑杠,自然谈不上什么“感立体”了,这样就成了两条僵硬的、不自然的眉毛,并且当被拔除的眉毛重新长出来以后,就成了“四条”眉毛。另一种情况是因顾客的坐位和光源的影响及眉弓自身的不对称等造成眉型设计中的两侧不对称,一高一低、一长一短、一宽一窄、一直一弯,这样纹出的眉毛当然不可能是对称的。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
    纹眉与绣眉相比无论方法、工具、效果等都有明显的分别 首先,在使用工具上,纹眉是以"单针"或"三针",加上电动工具的辅助,逐针的把色素文在皮肤上,操作过程有如纹眉,而绣眉则是以12支或16支幼针结合成呈45度的斜角,一次把较多的色素如刺绣般挑刺进皮肤内,全以手控,无需电器辅助。 再者,在使用的色料上,纹眉多用水状色料,粘性较弱;绣眉则使用膏状色料,粘性较强,色素较易随针进入皮下,故易于上色。 还有,纹眉是以90度角垂直地把针刺在皮肤上,会有一定的痛感,而且每次刺入的数量有限,所以上色时间较长;绣的时间在比前者少,是以45度刺入皮肤,所以痛苦很小。绣眉针呈45度角进入皮肤的深度有限制,只绣入皮下约0.2-0.3CM,因而创伤较小,而且由于不会与皮下黄色素基因混合,因而不会变色。相反,纹眉针因垂直插入皮肤,故容易误刺入皮肤深层,若误把色料带入深层并与皮下黄色素基因混合,便会造成变青变蓝,且不易补救。 另外,由于纹眉是以多次的单点来刺绣整条眉,所以效果会比较生硬、不自然。而绣眉每次的点数较多,较易造成柔顺自然的效果。但从永久性方面看,纹眉可一劳永逸,而绣眉只会维持二至三年,若希望持久,则应纹眉,若想跟随潮流转变形象,则最好选择绣眉。
  • 北京退伍军人当健身教练培训,健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

  • 职称也称专业技术资格,是专业技术人员学术、技术水平的标志,代表着一个人的学识水平和工作实绩,表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明,同时也是对自身专业素质的一个被社会广泛接受、认可的评价。对个人来说,职称与工资福利挂钩,同时也与职务升迁挂钩,是求职的敲门砖,同时也是聘任专业技术职务的依据。对资质企业来说,职称是企业开业,资质等级评定、资质升级、资质年审的必须条件。

    中国建设教育协会北京宏达教育培训中心,是协会为规范全国建设教育市场,唯一授权的指定单位。凭借多年丰富的职称申报经验可以为各专业技术人员解决上述问题。专业代办人事部门正规初、中、高级职称,有个人档案,可用于企业资质升级和提升个人待遇。评审周期短,证书全国通用, 正规人事部职称,人事局网验证,一次性通过,论文、英语、计算机证书我们负责整理提交。

    工程类职称专业分类:
    A、建工类:工民建工程师、建筑工程师、建设设计工程师、建筑施工工程师、测量工程师、地质勘测工程师、建筑预算工程师、建筑管理工程师、道路与桥梁工程师、土木工程工程师、市政工程师、公路工程师、土建工程师、土建结构工程师、造价工程师、建筑监理工程师
    B、机械、自动化类 :机械工程师、自动化工程师、机电设备工程师、机械设计工程师、铸造设计工程师、机械制造工程师、采矿工程师、机电一体化工程师
    C、装饰设计类:环境艺术设计工程师、建筑装饰工程师
    D、水暖、化工类:建筑水电安装工程师、消防水电工程师、给排水工程师、水利水电工程师、暖通工程师、热处理工程师、暖通空调工程师、化工工程师
    E、建筑电气:电气工程师、电气设备工程师
    F、计算机、电子、通信:计算机工程师、通信工程工程师、电子信息工程工程师、计算机及应用工程师、电子技术工程师、光电子技术工程师、电子信息工程师
    G、园林、园艺:农艺师、园艺师、讲师、园林设计工程师
    H、船舶、冷冻:船舶技术工程师、冷冻工程师

    职称评审申报资料:
    1.填写《专业技术职务任职资格评审申报表》一份;(认真填写个人基本信息及相关培训工作经历)
    2.最高学历毕业证扫描件;
    3. 身份证扫描件(两面) ;
    4.近期2吋免冠(红底或蓝底)相片一张;
    5.申报中、高级职称需提供现有职称扫描件;(如没有职称,视工作年限而定)

    基本条件:
    1、助理工程师 (初级职称):大学本科毕业后从事本工作满半年以上;大学专科毕业后从事本专业工作满1年以上;中专、高中、初中毕业后担任员级职务3年以上。 
    2、工程师 (中级职称):大学本科毕业后,担任助理级职务满3年以上;专科毕业后,担任助理级职务满4年以上;中专、高中毕业后担任助理级职务满5年以上。 
    3、高级工程师 (高级职称):大学本科毕业后,参加工作后取得本专业或相近专业的大学本科学历,从事本专业技术工作 10 年以上,取得中级职务任职资格 5 年以上。

    资格评定后,分别由相关省、市(部分是区)人事职称部门负责评审及发放。
    省人事厅、人事局及地市州人事局的职称,带人事局批文。
    保证真实合法,职称资格证可上官网查询,正规审批;备案,保证证书其法律效力。

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  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    眉型设计是关键: 纹出的眉是否理想,关键在于眉型设计。如果不按照顾客眉毛自身的特点和眉弓的形状来设计,拔除原有的眉毛,脱离眉弓欲纹出一条新眉,当表情变化眉弓挑动时,而纹出的眉并不能随之相应移动。同时,脱离了本身的眉毛而在光滑的皮肤上纹出的两条黑杠,自然谈不上什么“感立体”了,这样就成了两条僵硬的、不自然的眉毛,并且当被拔除的眉毛重新长出来以后,就成了“四条”眉毛。另一种情况是因顾客的坐位和光源的影响及眉弓自身的不对称等造成眉型设计中的两侧不对称,一高一低、一长一短、一宽一窄、一直一弯,这样纹出的眉毛当然不可能是对称的。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
    纹眉效果 1)远看:眉型自然、漂亮、浓淡适宜、清秀,神采奕奕,富于立体感,而充满活力。   2)中看(距5米左右):眉似“画的眉”,给人以柔和,两侧对称,浓淡相宜、自然又美丽的观感。   3)近看:用手触摸时不沾污皮肤,不退色,才知道“原来不是画的眉,而是纹的眉”的感觉,令人感到柔和、自然、不虚假。
  • 赛普健身致力于私人教练职业的成长,根据市场调查对学员入职前开设就业指导课程,帮助学员建立职业发展通路。

    一、私人健身教练的认知

    私人健身教练personal trainer,是一种为健身者进行专业的评估并制定科学合理的运动方案,通过一对一的教学和指导,使其安全、高效的实现健身目标,并养成良好的生活与运动习惯为工作内容的一种新兴职业。

    二、私人健身教练的职业通道

    赛普健身学院SHAPE 紧跟健身行业发展的趋势,满足学员发展及晋升需求,研发继续教育课程体系。赛普继续教育课程体系共分为三个领域,分别为:专业领域、管理领域、创业领域。涵盖多领域、多职业的细分课程,帮助私教的发展和成长。

    三、私人健身教的职业

    能力和素质私人教练应具有广博的文化知识和完善的专业知识体系。任何一个健身训练动作内容的背后都包含着科学的理论,所以作为私人健身教练要不断学习和掌握各种知识!完善自己的知识体系。以确保在训练中为健身者提供科学的指导。

    人人都是健身教练,赛普为你打造!

    我们的宗旨是:以学生就业为导向,提高就业技能为核心!

    以服务为原则,培养学生适应工作岗位的能力,为走向职业发展做好准备!


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    纹刺的手法轻重适当、浓淡适宜: 纹眉应顺着眉毛生长的方向,掌握好深浅、密度和技巧。眉头、眉尾颜色应略淡、密度略疏,而眉腰颜色较重、密度较密,这就是纹眉中的浓淡相宜。若眉头纹的又黑又密,则整条眉毛就显得僵硬、呆板。同时要注意浓淡过渡的自然衔接,若是颜色深浅界线太明显,眉毛也会失真。纹眉时手法切忌过深过密,纹得太深、刺入皮肤的深度超过真皮层,色料会被色素细胞吞噬而变蓝。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 安全健身:两个高风险肩膀训练动作介绍!

    肩部是人体众多部位最引人注目的部位。宽厚的肩膀,立体的三角肌让人过目不忘。同时,强壮的肩膀让你的生活中,运动场都如鱼得水!

    在健身房,训练肩膀的动作有很多选择,而在这些动作中隐藏着两个高风险的肩部训练动作:颈后的推举+直立划船以下我们给大家详细介绍为何它们会被称为高风险动作!

    颈后推举

    相信很多人在进行颈后推举的时候都会出现肩膀卡卡的状况,下到某一个幅度时,肩膀就会不适、有摩擦的声音或拉扯感,有的人为了要"闪"过那一段,所以只做局部范围的推举

    推举的动作我们的肩关节做的是一个外展的动作。

    了解解剖学的人应该知道,肩关节外展的运动其实并非沿(正常侧面)冠状面,而在其前30度左右,称为肩胛面。这是肩关节运动最佳角度

    肩胛面:肩胛骨在静止的位置时,通常角度是落在30度左右,从冠状面(Frontal)往矢状面(Sagittal)来计算。

    比起在正侧面(冠状面),肱骨在肩胛骨平面进行动作所受到的限制是较少的,或者说在这个平面进行手抬高的动作(例如:肩推)是较为理想及安全的。

    而颈后推举过度的肩关节水平外展(肩胛骨往后缩,斜方肌是处在等长的收缩)的姿势会限制肩胛骨的向上旋转(肩外展需要肩胛骨和共同协调运作,肩胛骨如果被限制,肩关节活动度就会受限),从而导致无法更流畅的进行过头上举的动作,严重的情况还会有肩峰下撞击综合征的危险!

  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    色料质量的选择要把握好: 纹出好看的眉毛,除了要注意设计眉型以外,还应该掌握纹眉的禁忌症,如果眉毛及眉弓过于倒八字或高低悬殊、眉弓过高、眼眼凹、颧骨高、眉毛未长在眉弓上,或眉弓上下运动过于频繁的人群,都是不适宜做纹眉的。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京从事健身教练指导,健身教练,分为团体操课程教练和私人教练,组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。健身俱乐部健身教练,分为团体操课教练和私人教练,私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按课时收费的。团体操教练是一对多,一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程(团体操课程包括:有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)

  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    (1)在画好的眉形上,用1:1000的灭棉球消毒局部皮肤。 (2)术者肘关节找好支点,以免手部不稳。 (3)用电动纹眉机蘸少许纹眉液,由眉头至眉梢或由眉梢至眉头(这主要看术者的习惯),在皮肤表层边刺边用消毒棉球擦拭,以观察眉区着色情况。一条眉毛颜色的分布应有起伏、有重点,方可达到自然、生动的目的。着色的分配比例是:眉头部20%,眉峰部80%,眉梢部100%。纹刺深度以色料刺入表皮与真皮之间较为合适,这一层即可保证颜色的稳定,也可避免色料变色的可能性。 (4)纹刺后,在局部涂少许眼药膏,先顺着眉毛的方向擦,然后再逆方向擦,这样擦的十分干净,即可预防感染,也便于观察纹刺均匀度。对不均匀处可继续纹刺,至满意为止。 (5)实施纹眉术的原则:应有三条原则:所纹的眉毛,宁浅勿深,宁短勿长,宁细勿粗。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京健身教练证咨询,什么是国家职业资格证书:

    1、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大,社会通用性强,关系公共利益的专业(职业)实行准入控制,是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。

    2、职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价,对合格者授予国家职业资格证书。


  • 职称也称专业技术资格,是专业技术人员学术、技术水平的标志,代表着一个人的学识水平和工作实绩,表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明,同时也是对自身专业素质的一个被社会广泛接受、认可的评价。对个人来说,职称与工资福利挂钩,同时也与职务升迁挂钩,是求职的敲门砖,同时也是聘任专业技术职务的依据。对资质企业来说,职称是企业开业,资质等级评定、资质升级、资质年审的必须条件。

    中国建设教育协会北京宏达教育培训中心,是协会为规范全国建设教育市场,唯一授权的指定单位。凭借多年丰富的职称申报经验可以为各专业技术人员解决上述问题。专业代办人事部门正规初、中、高级职称,有个人档案,可用于企业资质升级和提升个人待遇。评审周期短,证书全国通用, 正规人事部职称,人事局网验证,一次性通过,论文、英语、计算机证书我们负责整理提交。

    工程类职称专业分类:
    A、建工类:工民建工程师、建筑工程师、建设设计工程师、建筑施工工程师、测量工程师、地质勘测工程师、建筑预算工程师、建筑管理工程师、道路与桥梁工程师、土木工程工程师、市政工程师、公路工程师、土建工程师、土建结构工程师、造价工程师、建筑监理工程师
    B、机械、自动化类 :机械工程师、自动化工程师、机电设备工程师、机械设计工程师、铸造设计工程师、机械制造工程师、采矿工程师、机电一体化工程师
    C、装饰设计类:环境艺术设计工程师、建筑装饰工程师
    D、水暖、化工类:建筑水电安装工程师、消防水电工程师、给排水工程师、水利水电工程师、暖通工程师、热处理工程师、暖通空调工程师、化工工程师
    E、建筑电气:电气工程师、电气设备工程师
    F、计算机、电子、通信:计算机工程师、通信工程工程师、电子信息工程工程师、计算机及应用工程师、电子技术工程师、光电子技术工程师、电子信息工程师
    G、园林、园艺:农艺师、园艺师、讲师、园林设计工程师
    H、船舶、冷冻:船舶技术工程师、冷冻工程师

    职称评审申报资料:
    1.填写《专业技术职务任职资格评审申报表》一份;(认真填写个人基本信息及相关培训工作经历)
    2.最高学历毕业证扫描件;
    3. 身份证扫描件(两面) ;
    4.近期2吋免冠(红底或蓝底)相片一张;
    5.申报中、高级职称需提供现有职称扫描件;(如没有职称,视工作年限而定)

    基本条件:
    1、助理工程师 (初级职称):大学本科毕业后从事本工作满半年以上;大学专科毕业后从事本专业工作满1年以上;中专、高中、初中毕业后担任员级职务3年以上。 
    2、工程师 (中级职称):大学本科毕业后,担任助理级职务满3年以上;专科毕业后,担任助理级职务满4年以上;中专、高中毕业后担任助理级职务满5年以上。 
    3、高级工程师 (高级职称):大学本科毕业后,参加工作后取得本专业或相近专业的大学本科学历,从事本专业技术工作 10 年以上,取得中级职务任职资格 5 年以上。

    资格评定后,分别由相关省、市(部分是区)人事职称部门负责评审及发放。
    省人事厅、人事局及地市州人事局的职称,带人事局批文。
    保证真实合法,职称资格证可上官网查询,正规审批;备案,保证证书其法律效力。

    联系人:金主任

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  • 眉型设计是关键: 纹出的眉是否理想,关键在于眉型设计。如果不按照顾客眉毛自身的特点和眉弓的形状来设计,拔除原有的眉毛,脱离眉弓欲纹出一条新眉,当表情变化眉弓挑动时,而纹出的眉并不能随之相应移动。同时,脱离了本身的眉毛而在光滑的皮肤上纹出的两条黑杠,自然谈不上什么“感立体”了,这样就成了两条僵硬的、不自然的眉毛,并且当被拔除的眉毛重新长出来以后,就成了“四条”眉毛。另一种情况是因顾客的坐位和光源的影响及眉弓自身的不对称等造成眉型设计中的两侧不对称,一高一低、一长一短、一宽一窄、一直一弯,这样纹出的眉毛当然不可能是对称的。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    (1)要结合本人年龄、脸型,设计相适应的眉型,切忌千篇一律。 (2)根据本人皮肤和头发颜色选择不同的染料,对年龄较大的妇女应比年青女子选用的染料稍淡些。 (3)纹刺时先选用棕色颜料纹出外侧轮廓以定型,用深棕色颜料纹刺内部。 (4)对眉毛根部,眉尾部的纹刺,纹刺密度可略疏些。 (5)随着皮肤组织的生长,闻上去的颜料会随着时间出现渍的迹象。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 挑选健身教练首先要看他的体形吗?

    这种说法是不全面的。健身教练自身的形体当然很有说服力,但练得好不意味着教得好。他们应为顾客设计全方位的健身计划,帮助他们在名目繁多的健身课程中,选择适合客户需要的健身课程,还要帮客户明确锻炼目标,提供精确的健康评估和科学咨询。

    私人教练有几大优势:一是针对性强。私人健身教练可以依据顾客个人需求、体能状况、运动习性等,设计一套个性化的运动处方与饮食配方。二是有显著效果。由于是针对性训练,符合个人的体质要求,又有专业教练的指导,健身效果比较明显。三是具有更高的安全性。相对来说,由私人教练指导可以避免一些人因不正确锻炼而造成运动损伤。四是专业性,私人教练接受过专业培训,比较正规。




  • 高级工程师职称评定条件主要是:高级工程师正常申报条件,理论水平、工作经历、业绩能力、专著论文这五大方面。


    具体要求摘抄如下:


    1、理论水平:


    具有系统、坚实的专业理论知识,具备本专业国内外科技发展前沿的学识水平和技术创新能力。

    对所从事的专业有深入的研究和独到的见解,在同行专家中具有较高的知名度。

    比较全面了解掌握本专业国内外新技术新工艺现状、新科技信息和发展趋势,具有对大型项目设计、评估、鉴定、组织实施的能力。

    比较全面掌握本专业相关法规、有关技术标准、技术规范和技术规程。

    2、工作经历:


    任高级工程师期间,具备下列条件之一:


    具有主持大中型工程技术项目或重点科技项目全过程的经历,并该工程或项目得到社会承认或取得重大经济效益。

    具有将国内外先进技术或新理论应用于科研和生产实际工作、开拓新的应用研究领域或解决生产实践中重大技术问题的经历,并被证明是正确的。

    具有组织编制本学科或本行业具有国内外先进水平的技术发展规划的经历;或具有撰写大型工程、重大科研课题立项论证报告的经历。

    具有多年主持技术工作、指导高级工程师或研究生开展科研和技术工作的经历。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    纹眉的操作方法大致可分为以下几个步骤: (1)纹眉前,纹眉针必须用消毒液浸泡消毒,纹眉过程中所用的棉花球必须经过消毒,色料必须一人一份。 纹眉机 纹眉机 (2)在画好的眉型上,用1:1000的新洁尔灭棉球或75%酒精棉球擦拭消毒。 (3)术者手持纹眉机或纹眉针,蘸少许纹眉液沿画好的眉型多次重复刺入皮肤,使针尖上含有的微粒氧化钛及食品色素的纹眉液带到皮肤的真皮层。纹刺时用力要均匀一致,深浅适当,否则刺入过浅不易着色,刺入过深会引起点状出血,亦影响着色,还易发生湮色。 (4)纹刺时,眉头及眉毛上下缘用点刺法,眉的中间部位和眉梢用点刺法或点划法。眉头、眉梢部位着色应稍浅些,眉型的中间部分着色可稍深些,眉的上、下缘及眉头部不应特别整齐,眉头部不能超过本身眉毛之部位,否则易给人以不自然的感觉。 在纹眉过程中,需多次用棉球蘸少许生理盐水擦去浮色及渗出液,以利观察着色情况。 (5)纹眉时一般不用麻醉,受术者只感到轻微刺痛,疼痛程度完全可以耐受。如个别人对疼痛特别敏感,不能忍受时,可在纹刺过程中用1%地卡因棉片敷于眉部,疼痛可明显减轻。 (6)纹刺过程中,术者及受术者要随时注意观察着色情况及眉型,如有不满意处,可继续纹刺及时纠正,直至满意为止。每侧纹眉时间一般在15~20分钟完成。刚纹好的眉毛看上去颜色会显得稍深,一般在一周左右,脱下一层薄痂后,眉色才真正定型,显得逼真自然。如果脱痂后,眉色觉得淡,可作第二次补色,以使眉型更加完美。 (7)纹刺完毕,可在局部涂一层抗菌素药膏,以防感染及厚痂形成。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京大学生可以从事健身教练,健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

    一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    (1)要结合本人年龄、脸型,设计相适应的眉型,切忌千篇一律。 (2)根据本人皮肤和头发颜色选择不同的染料,对年龄较大的妇女应比年青女子选用的染料稍淡些。 (3)纹刺时先选用棕色颜料纹出外侧轮廓以定型,用深棕色颜料纹刺内部。 (4)对眉毛根部,眉尾部的纹刺,纹刺密度可略疏些。 (5)随着皮肤组织的生长,闻上去的颜料会随着时间出现渍的迹象。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京退伍军人当健身教练,教练注意事项

    1. 在会员使用器械前,先仔细检查安全性,检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放,不要把重物随手扔在地上。

    2. 会员使用完器械后,要帮助他放回原位。

    3. 不要在器械上休息,或在上面放杂物。

    4. 会员使用完器械后,将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。

    5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序,如果要轮流使用同一器械,在组间休息时提出请求。

    6. 在训练高峰时间,要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间,特别是跑台使用不要超过30分钟,避免他人等候过久。

    7. 训练时要注意会员之间距离,避免相互妨碍,经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。

    8. 避免会员使用太大重量进行练习,及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。

    9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执,及时劝阻和正确引导。不要发生打现象。

    10. 在会员较少时,要关闭某些电器,节约电能。

    11. 发现机器有杂声和运转不良现象,要迅速关机检查,请专业维修人员来处理。

    12. 与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。

    13. 注意会员的水杯,劝告放稳,不要把水洒在器械上,或未喝完的谁随手泼在地上,不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。

    14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。

    15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息,避免酒后运动发生事故。

    16. 讲究文明,如发现赤膊训练者,劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区,以免影响其他会员练习。

    17. 注意未满16岁孩童在训练区,一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹眉用的颜色也很重要 纹眉所用的颜料有深浅棕色、灰色、黑色、咖啡色等多种,应根据;头发和皮肤的颜色来选择。东方人头发的颜色往往有几种颜色混合,有一点深灰色,也有一点深咖啡色。因此,纹眉液的颜色应因人而宜,头发偏黑、皮肤较黑的用自然灰色加一两滴黑色;头发偏黄、皮肤较白色用自然灰色加一两滴咖啡色。而在实验中,许多美容师只是单一的深灰色或黑色来纹眉,这样纹出的眉毛就会不真实、不自然,而令眉毛显得呆板而失真。
    眉型可以通过纹眉手术来改变,其实在正规的医疗整形机构纹眉技术都可以让大家获得比较满意的效果。但是纹眉多少钱并不是固定不变的,因此专家建议想要了解纹眉多少钱的朋友,最好亲自到正规的医院去咨询。 纹眉是当今十分流行的美容项目,很多人想要通过纹眉来给自己的美丽加分,这是一个可以改变自身形象又能节省时间的好方法。 那么,纹眉多少钱呢?在此之前,想要纹眉的人应该先了解一下自己适合纹什么样的眉型。避免和一部分人相同,千篇一律。要到专业的整形美容医院的请专家设计属于自己的眉型。 纹眉多少钱受到多方面因素的影响。首先不同的城市有不同的消费水平,纹眉多少钱存在差异是必然的。另外同一个城市不同的医院收费标准不尽相同,不同的医院设备不同,医生水平也不同。 纹眉多少钱也要考虑纹眉的效果,纹眉手术实质上是一种创伤性皮肤着色术。它是用纹刺器械将颜料植染于皮肤组织内,形成长期不褪色的新的眉形和眼线,俗称纹眉。 关于纹眉多少钱的问题,不是所有的人都适合做这种手术,也不是所有的人都能收到理想的纹眉纹眼线效果。 所以,专家提示,在接受纹眉手术之前,求美者要全方位做好准备,慎重考虑是否真的决定要做纹眉。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 中级健身教练(具备以下条件之一者)

    (1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

    (2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。

    (3)取得高等院校体育专业本科及以上,并有一年健身教练实际工作经验者。

    (4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。


  • 修改绣眉术

    以前做过纹眉,纹眼线或唇线的顾客,随着时间的推移,有的颜色变得异常,有的形状过时,还有一部分顾客重复纹眉,洗眉\切眉,形成色素的残留和瘢痕增生.这些情况就属于修改纹绣的范围。


    1、绣改眼线

    适用人群:以前纹过蓝黑眼线,形状夸张或不流畅;发生色形成“熊猫眼”者。或者是先纹眼线,几年后又做双眼皮或祛眼袋手术,蓝眼线形成外翻者。

    目的:改善散乱粗脏的眼线形状,重视睫毛根部优美线条,弥补眼袋术后睑缘外翻情况。


    2、绣改唇

    适用人群:唇线颜色不自然,唇形僵硬夸张者。

    目的:提高唇色,柔化唇型。


    3、绣改眉

    适用人群:蓝眉,红眉,眉型过高或过低;眉型僵硬夸张者.

    目的:通过选择的洗或绣,同时改善眉型和眉色


  •   教练注意事项

      1. 在会员使用器械前,先仔细检查安全性,检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放,不要把重物随手扔在地上。

      2. 会员使用完器械后,要帮助他放回原位。

      3. 不要在器械上休息,或在上面放杂物。

      4. 会员使用完器械后,将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。

      5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序,如果要轮流使用同一器械,最好在组间休息时提出请求。

      6. 在训练高峰时间,要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间,特别是跑台使用不要超过30分钟,避免他人等候过久。

      7. 训练时要注意会员之间距离,避免相互妨碍,经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。

      8. 避免会员使用太大重量进行练习,及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。

      9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执,及时劝阻和正确引导。不要发生打现象。

      10. 在会员较少时,要关闭某些电器,节约电能。

      11. 发现机器有杂声和运转不良现象,要迅速关机检查,请专业维修人员来处理。

      12. 与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。

      13. 注意会员的水杯,劝告放稳,不要把水洒在器械上,或未喝完的谁随手泼在地上,不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。

      14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。

      15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息,避免酒后运动发生事故。

      16. 讲究文明,如发现赤膊训练者,劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区,以免影响其他会员练习。

      17. 注意未满16岁孩童在训练区,一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母。

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  •   大众健身操

      大众健身操活动范围涉及全身每个关节,在一节为50分钟左右的课程中,健身者在音乐、灯光、教练的口令以及参与伙伴的鼓励与带动下进行有节奏的、循序渐进的有氧运动。大众健身操可燃烧大量的脂肪,提高参与者的心肺功能,不失为减肥、保持体能、体型的首选。

      不适合人群:心血管、高血压、糖尿病等病人不易选择。

      搏击健美操

      这个项目是结合音乐、舞蹈、拳击、搏击等特点而形成的健美操。搏击健美操与拳击不同的是,前者的目标是健身,后者目标是比赛,所以后者更易受伤,不适合大众。不

      瑜伽

      过,它可以提高自信心,肌肉的协调性和必要的技巧与柔韧性。

      适合人群:由于它不是一项竞技运动,大多数人(男女老少)都能参加。

      有氧舞蹈

      有氧舞蹈一方面能消耗较多的热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,不像健美操动作比较体操化,它有许多风格,根据动作、音乐的不同特点分为:AEROBIC-DANCE,HIP-HOP,FUNK,SAL-SA等有氧舞蹈。

      适合人群:有舞蹈基础,以提高气质、保持优雅形体为目的的健身人群。

      拉丁健美操

      拉丁健美操特点就是髋部动作很多,减少腰腹赘肉的效果尤为突出。没有舞蹈基础,协调性差的人群不易达到健身效果。

      方克、街舞:动作放松、自由多变,它能够提高锻炼者的协调性、达到健身的目的。

      适应人群:青少年、全身协调性较好者。

      健身球

      健身球最早在瑞士只作为康复医疗的设备。之后,健身球又被传到澳大利亚、欧洲、美国等国家用来治疗腰背疾病、神经紊乱、膝盖和肩部康复医疗、纠正体态、提高病人的平衡能力等。由于健身球在提高某些肌肉(腰背、骨盆)方面的作用,这项运动也被广泛推广。健身球不再仅作为一种理疗,它也成为新兴的健身运动。

      适合人群:它适合所有需要康复治疗的人,健身效果良好,特别对脊柱和骨盆的锻炼;健身球有很好的损伤恢复和康复功能(对腰背疾病疗效显著)。在锻炼时比较安全,不容易出现损伤,还可以提高人(包括病人、受伤人)的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能。

      不适合人群:健身球不适合体重过重、以减重为目的人。

      瑜伽

      瑜伽一词的原意是“融合”、“和谐”,古代我国西藏和印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一。瑜伽并不是一种致力于追求身体上的高难度姿势和体位的竞技比赛,真正的瑜伽就是一种修身养性的生活方式。在中国的很多都市里,瑜伽就像一种时尚符号,练瑜伽在很多人心目中已经成为走向健康的代名词。另外瑜伽不仅仅是修身养性的运动,而且练习瑜伽也可以锻炼一个人的自信心。

  • 上海浦东美甲培训学校,上海美甲培训 上海美甲学校
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    教学重点:掌握各种美甲操作的技法,并能熟练实操。
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    美甲初级班(初级):800元 开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止

    美甲全课创业班(高级)学费:1800元 开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止
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  •   健身器归纳起来,大致可分为三种类型:

      ①全身性健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等;

      ②局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机、快走、慢跑、瑜伽,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等;

      ③小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。

      (一)全身性健身器械

      属综合性训练器械;可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大,功能较全,价格不菲,适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。应该说明的是,诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械,但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、按摩等功能,所以体积并不很大,同样适合家庭健身房。

      (二)局部性健身器械

      多属专项训练器械,结构小巧,占地1平方米左右,多数能折叠,有的还兼具趣味性。其功能相对单一,主要侧重局部肌群的锻炼。此类器械既有以配重砝码、液压拉缸为重载的力量型,也有以自身为动力的非力量型,无需拆装组合。有的还配有时间、速度、距离、心率等电子显示装置,使锻炼者可以自己掌握运动量。因此,颇受健身爱好者的青睐,是家庭健身房的“主角”。

      (三)小型健身器械

      体积虽小,可锻炼价值并不低。以可调式哑铃为例,它不仅适合不同年龄、性别和体质的人进行练习,而且可以使全身各部肌肉得到锻炼,更是健美爱好者的必备器械。再比如弹簧拉力器,轻便小巧,价格低廉,既便于存放,又易于携带;同样能达到健身强体的目的。而像健身球一类的小型健身器,、则最适合中老年人使用。

  • 北京健身教练培训学院,健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    眉型可以通过纹眉手术来改变,其实在正规的医疗整形机构纹眉技术都可以让大家获得比较满意的效果。但是纹眉多少钱并不是固定不变的,因此专家建议想要了解纹眉多少钱的朋友,最好亲自到正规的医院去咨询。 纹眉是当今十分流行的美容项目,很多人想要通过纹眉来给自己的美丽加分,这是一个可以改变自身形象又能节省时间的好方法。 那么,纹眉多少钱呢?在此之前,想要纹眉的人应该先了解一下自己适合纹什么样的眉型。避免和一部分人相同,千篇一律。要到专业的整形美容医院的请专家设计属于自己的眉型。 纹眉多少钱受到多方面因素的影响。首先不同的城市有不同的消费水平,纹眉多少钱存在差异是必然的。另外同一个城市不同的医院收费标准不尽相同,不同的医院设备不同,医生水平也不同。 纹眉多少钱也要考虑纹眉的效果,纹眉手术实质上是一种创伤性皮肤着色术。它是用纹刺器械将颜料植染于皮肤组织内,形成长期不褪色的新的眉形和眼线,俗称纹眉。 关于纹眉多少钱的问题,不是所有的人都适合做这种手术,也不是所有的人都能收到理想的纹眉纹眼线效果。 所以,专家提示,在接受纹眉手术之前,求美者要全方位做好准备,慎重考虑是否真的决定要做纹眉。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
    纹的唇线应流畅整齐,轮廓分明,故手术前应先勾勒出唇廓线。先应标出五个标记点,即唇谷(中心点)、唇峰(两侧最高点)和唇坡(两过标志点),以便检查两面三刀侧高低,间距是否相等,上下唇厚度通常约为8:10毫米。 1、将唇部以及周围皮肤用75%的酒精或1%。新洁尔灭棉球消毒; 2、纹绣医师根据求美者的脸型、五官、唇型、职业特点及个人性格喜好,设计出求美者满意的唇型; 3、纹绣医师根据求美者的肤色、唇色及个人喜好选择适宜的颜色; 4、纹绣医师洗手后用75%的酒精消毒,戴上专用的消毒指套、帽子和口罩; 5、纹绣医师通过纹绣仪器将色料刺入皮肤,做完一遍后,用1%。新洁尔灭棉球擦去浮色,观察上色情况,然后边敷麻药边重复操作,直到求美者满意; 6、需要做全唇的,会根据求美者的肤色、唇色及个人喜好调配好唇内的颜色,继续操作至全部完成; 7、全唇做好以后,需要及时涂抹使用EGF、BFGF表皮修复因子,连续涂抹7天左右,即可愈合; 8、严格遵守纹饰护理保养细节。
  • 健身教练培训报考级别说明

    1、学员可根据自身情况,结合报考条件和要求,选择适合自己的级别参加培训和鉴定。

    2、学员在报名后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换(初级转中级、中级转初级)。

    3、初级转中级时,须按当时缴费标准补交差价;中级转初级时,按原报级别价格不变。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
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    纹唇唇形的选择 1、上、下唇过薄或口裂较小者:应采用扩唇术,即在设计唇型时,在其原有的唇轮廓基础上,扩出1mm左右的宽度,并将唇峰纹得圆润而流畅,为了使扩出部分皮肤的颜色与唇黏膜颜色相衔接,不但要纹唇线,还要纹全唇,才可使扩出的部分与整个唇融合为一个整体。 2、上、下唇过厚者:可采用缩唇术,即在设计唇型时,将上、下唇线均向内缩进约1mm,并用深于唇红的纹唇液(如朱红、或加浅咖啡色的调配液)进行文饰,方可在唇黏膜上形成一条清晰的唇轮廓线。 3、两嘴角下垂者:重点应使两侧口角部的上轮廓线,向外上提高,但也不应脱离厚唇太多。 4、唇型模糊不清者:先根据鼻尖及人中沟,将唇谷及唇峰的位置选定,之后纹出清晰可人的唇峰及流畅自然的唇弓缘,即可拥有美丽的双唇。 5、唇尖突者:首先应将唇峰的高度降低,唇峰棱角改为圆平,唇谷应适当提高,唇弓缘的弧度应平缓平直。
  • 大家都知道,想成为健身教练,既要学习运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论,又要学习健身器材使用方法,了解健身器械使用注意事项,必要时进行徒手训练和肢体运动,甚至还要学习专业的销售知识,以提高销售技能,有的时候还会涉略丰富的心理知识,以赋予健身教练与会员进行心理博弈的强大能力。

    由以上叙述可知,其实健身教练要学习的知识还是很多的,如果要自学,自学效率低,自学周期长,自学效果不好,即便学有所成,但是并无相关证书证明学习者的能力,所以并不被绝大多数健身单位认可。

    如果是培训,有了专业老师指导,学习效率高,学习周期短,学习效果好,毕业时学院会颁发毕业证,如果学员在培训期时间利用的比较充分,还可以在老师指导帮助下考取权威“国职”证书,甚至有的学院还会举行专长证书考试,到时候学员考取专长证书还是很容易的。届时的健身教练,三证匹配强大健身技能,整体竞争力迅速上升,很受健身单位认可。

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    招生范围:热爱美甲行业、有、无美甲经验的美甲爱好者、美甲行业精英

    美甲初级班(初级):800元 开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止

    指甲概念.美甲起源及未来发展趋势
    美甲师护理前的准备.
    美甲工具的认识及使用.
    指甲的组成部分及名称.
    美甲师护理前的准备.
    指甲基础护理
    指甲修形技法.
    4种指甲形状修形实操指导.
    剪指皮的技巧与方法.
    涂抹指甲油的技巧与甲油识别.
    涂法式甲技巧.
    指甲渐变颜色制作技巧.
    甲片彩粉制作
    指甲打蜡.
    小笔彩绘基本功
    指甲整体造型设计.
    甲片钻洞、贴钻.
    贴片的制作:全贴,半贴,法式贴片
    全贴片操作流程及注意事项.
    半贴片打磨技巧.
    手、足部按摩技法护理及实操指导.
    服务过程中的细节与沟通.
    韩式3D雕花、单色各种花型等等
    (完成一组作品)

    美甲全课创业班(高级)学费:1800元 开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止
    包括初级班,中级课程在内(赠送美甲饰品制作班课程价值600元)
      
    光疗树脂甲概念.
    光疗树脂甲的工具设备及必备品认知与使用.
    镭射全光疗树脂甲实操.
    全托水晶甲实操.
    全托光疗甲实操.
    上纸托时的技巧及练习.
    透明延长树脂甲的制作
    镭射渐变全水晶甲实操.
    彩胶颜色搭配.
    各种饰品灵活搭配设计.
    光疗丝绸甲制作.
    如何扑光疗胶、塑形、修型技巧及注意事项.
    冰花琉璃甲制作原理及制作过程实操.
    冰花琉璃甲色彩搭配及造型设计.
    光疗树脂甲修补及卸除方法.
    韩式3D雕花、内雕、外雕、单层、多层、多色的各种花型等等.
    最新韩式3D立体彩绘画法以及基本功韵色练习(梅花、紫荆花、玫瑰花、叶子 、花蕊等等).(有无基础均可)
    调配颜色笔法.
    创意造型甲
    (完成一组作品)

    3D雕艺高级进修班课程:(没有雕花基础另加200元)
    学制7天 600元 开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止
    课程设置:最新雕艺技术课程、3D艺术浮雕,玫瑰/单层玫瑰、玫瑰花苞、多层组合玫瑰、浮雕牡丹、牡丹组合、平面牡丹、浮雕玫瑰 、三维立体雕塑 (完成一组作品)

    3D双色彩绘高级精修班课程:(没有彩绘基础另加200元)
    学制7天,600元 、开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止
    课程设置:最新彩绘技术课程、用色技巧、服饰、木器、陶瓷、玻璃彩绘;平笔彩绘玫瑰、多层玫瑰、多层组合玫瑰、含苞玫瑰、含苞怒放玫瑰、 含苞牡丹、含苞怒放牡丹、 (完成一组作品)

    为了满足广大学员和海外赤子的要求,特新增开一课程饰品制作班
    最新国际国内流行款.装饰和饰品制作班 (取用美甲材料制作的)

    美甲饰品制作班: 学费600元 ,开学时间: 随到随学,学期不限,学会为止
    课程内容:各种饰品(手镯.流璃吊坠.耳坏.戒子.立体花.工艺品钟等,各种:瓷器.木器,手机3D雕艺.包包彩绘制作方法.

    联系人:王老师 电话咨询 QQ咨询:120014220 学校官方网址: WWW.WJRMJ.COM
    报名地址:上海浦东成山路220号城建大厦A座2101室,东上海大酒店楼上
    【地铁8号线,成山路站,3号口出来就是,靠近上海世博会中国馆】
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  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    眉型可以通过纹眉手术来改变,其实在正规的医疗整形机构纹眉技术都可以让大家获得比较满意的效果。但是纹眉多少钱并不是固定不变的,因此专家建议想要了解纹眉多少钱的朋友,最好亲自到正规的医院去咨询。 纹眉是当今十分流行的美容项目,很多人想要通过纹眉来给自己的美丽加分,这是一个可以改变自身形象又能节省时间的好方法。 那么,纹眉多少钱呢?在此之前,想要纹眉的人应该先了解一下自己适合纹什么样的眉型。避免和一部分人相同,千篇一律。要到专业的整形美容医院的请专家设计属于自己的眉型。 纹眉多少钱受到多方面因素的影响。首先不同的城市有不同的消费水平,纹眉多少钱存在差异是必然的。另外同一个城市不同的医院收费标准不尽相同,不同的医院设备不同,医生水平也不同。 纹眉多少钱也要考虑纹眉的效果,纹眉手术实质上是一种创伤性皮肤着色术。它是用纹刺器械将颜料植染于皮肤组织内,形成长期不褪色的新的眉形和眼线,俗称纹眉。 关于纹眉多少钱的问题,不是所有的人都适合做这种手术,也不是所有的人都能收到理想的纹眉纹眼线效果。 所以,专家提示,在接受纹眉手术之前,求美者要全方位做好准备,慎重考虑是否真的决定要做纹眉。
    立体纹眉是医学美容技术,也是一项艺术造型术。立体纹眉并不是简单地用染料在原有眉的位置上添色彩,而是通过精湛的操作、艺术的处理,纹出一条“艺术之眉”。 立体纹眉首先是要选择好眉形,这必须依靠美容师的审美观,结合纹眉者自身的习惯和爱好决定。一般立体纹眉时应注意尽量根据受术者自身眉形加以修饰,并结合脸形、肤色、气质及职业进行综合考虑,避免“千人一眉”。 1、需注意避免那种“填充式”的方法,应采用“立体纹眉”,即根据眉毛的长势,做到疏密有度,浓淡适宜,以达到自然大方,长久耐看的效果。 2、立体纹眉要严格遵守无菌操作。纹眉针要做到一人一针,避免疾病传染。 3、纹眉液的质量很重要。据报道,纹眉会造成上皮细胞肉芽肿的病变,此病变被认为与纹眉液中的碳、氧化钛、正铁氧化物及杂质等有关。 4、过敏体质的人,纹眉之前需做斑帖试验。 5、立体纹眉后要在局部涂上抗生素软膏,防止感染。纹眉应避开月经期,以免出血,影响效果。 在立体纹眉时,必须遵循“宁短勿长,宁淡勿浓,宁细勿粗”的原则,以便给日后的修补增色,留有余地。眉毛纹上以后,重新修改是很困难的,必须修改时,就需要“洗眉”。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京退伍军人从事健身教练职业怎么样?据北京动岚健身会所专业人士称,现在许多健身会所里都对健身教练需求比较大,如果体校出来的毕业生经过专业的培训未来的成就是不可限量的,而健身教练起点低,现在很多健身教练文化水平都比较低,但是很多学院都为学员提供了继续深造的机会,这些学员弥补了自己的不足后,因工作经验丰富,未来成就更加不可限量。

    申报条件

    健身教练国家职业资格鉴定申报条件

    一、适应对象

    从事或准备从事健身教练工作的人员。

    二、申报条件

    1. 初级健身教练(具备以下条件之一者)

    (1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

    (2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。

    (3)取得高等院校体育专业专科以上。

    2. 中级健身教练(具备以下条件之一者)

    (1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

    (2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。

    (3)取得高等院校体育专业本科及以上,并有一年健身教练实际工作经验者。

    (4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

    3. 高级健身教练(具备以下条件之一者)

    (1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

    (2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

    4. 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

    (1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

    (2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。


  • 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下,然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法,纹眉的关键在于纹刺手法的轻重,颜料的浓淡。 纹眉,可以增加眉毛的浓密感,增加人的面部的整体美感,适应于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉内有疤痕、眉毛不均匀的人群。
    纹刺的手法轻重适当、浓淡适宜: 纹眉应顺着眉毛生长的方向,掌握好深浅、密度和技巧。眉头、眉尾颜色应略淡、密度略疏,而眉腰颜色较重、密度较密,这就是纹眉中的浓淡相宜。若眉头纹的又黑又密,则整条眉毛就显得僵硬、呆板。同时要注意浓淡过渡的自然衔接,若是颜色深浅界线太明显,眉毛也会失真。纹眉时手法切忌过深过密,纹得太深、刺入皮肤的深度超过真皮层,色料会被色素细胞吞噬而变蓝。
    眉型可以通过纹眉手术来改变,其实在正规的医疗整形机构纹眉技术都可以让大家获得比较满意的效果。但是纹眉多少钱并不是固定不变的,因此专家建议想要了解纹眉多少钱的朋友,最好亲自到正规的医院去咨询。 纹眉是当今十分流行的美容项目,很多人想要通过纹眉来给自己的美丽加分,这是一个可以改变自身形象又能节省时间的好方法。 那么,纹眉多少钱呢?在此之前,想要纹眉的人应该先了解一下自己适合纹什么样的眉型。避免和一部分人相同,千篇一律。要到专业的整形美容医院的请专家设计属于自己的眉型。 纹眉多少钱受到多方面因素的影响。首先不同的城市有不同的消费水平,纹眉多少钱存在差异是必然的。另外同一个城市不同的医院收费标准不尽相同,不同的医院设备不同,医生水平也不同。 纹眉多少钱也要考虑纹眉的效果,纹眉手术实质上是一种创伤性皮肤着色术。它是用纹刺器械将颜料植染于皮肤组织内,形成长期不褪色的新的眉形和眼线,俗称纹眉。 关于纹眉多少钱的问题,不是所有的人都适合做这种手术,也不是所有的人都能收到理想的纹眉纹眼线效果。 所以,专家提示,在接受纹眉手术之前,求美者要全方位做好准备,慎重考虑是否真的决定要做纹眉。
    1、先天性唇形不理想,唇峰不明显; 2、唇红线不清楚,有断裂或缺损者; 3、唇缘严重缺损不齐,唇薄,长短不成比例; 4、因贫血,心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者; 5、为了美容,增加唇的美观和立体感。
  • 北京健身教练的收入怎么样?

    健身教练,分为团体操课程教练和私人教练,组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。

    从事任何一个职业都需要有一个长远的职业规划,作为一个健身教练如果未来想继续在健身行业发展,一定给自己定一个长远的目标,教练未来可以发展自己开个健身教练培训吧,还可以去做管理者或当培训师,都是比较有前景的职业。


    一、管理者


    一个大型的健身会所里,管理的职位有很多,有主管、经理、区经理、总监,只要自己有能力都是可以的。


    对于薪资方面以国内的平均标准,工作两年左右健身教练月薪一万左右,主管3-4万,经理88-10万,地区经理15-30万,总监以上的收入要看公司的业绩。


    二、培训师


    一般健身教练成为培训师也是需要一步一步往上提的,一般5年以上年经验才能成为培训师。个人魅力对于培训师来说是非常重要,培训师要去影响健身教练,那么你的个人魅力就必须足够大!


    不管是当培训师还是当老板,都有一个共同的前提,那就是当好一个健身教练。大学学完毕业没有经验只有理论就直接做培训师等于纸上谈兵,这样的的培训师不是一个合格培训师。